所以这些都是他们这一个星期需要学习并且完美记住的。
奔跑他们只需要往前踩到脚底的传感按键，真人不需要在原地跑起来，游戏里的角色就会往前跑，他们要熟悉的还有奔跑时候，完美切换翻滚，闪躲，拐弯，后退，跳跃之类的技能。
这些看起来简单，真正做起来，四肢不协调的人容易摔跤。
教练接着说：“你们要强化的，是腿部的力量，一场竞技的时限是半小时，你们的体能最少也要撑得过这半小时，但是别忘了，如果遇到加时赛，或者二次晋级挑战，你们的体力要是跟不上了，也只有输的份的。”
“所以，大家每天早上起来，跑两圈，蛙跳两百下，这是基础训练，手臂训练也很重要，每天举哑铃两百下。”
“我去……”
大家苦叫连天。
司韵深吸了一口气，感觉自己命不久矣。
还没说话，一旁的关栖就小声的说：“我不想在做负重练习了。”
负重……背她。
司韵白眼，看向亚克力，问道：“你愿意做负重练习吗？”
亚克力提起一口气，马上泄气的说：“算了……我背自己一身脂肪都好为难自己。”
司韵只能望天了。
他们把基础锻炼给做完，就分组到了练习室。
每个小房间里都有六台传感游戏仪，他们需要秘密训练，打好配合。
司韵穿上传感服，戴上头盔就站了上去。
一进入游戏，这游戏体验真的很好，逼真的好像自己穿越到了游戏里。
完全会忘记自己东跳西跳，会让外面的人看见自己像个大傻逼。
喜欢夫人她总不服输请大家收藏：夫人她总不服输本站更新速度全网最快。