“精神的修养？”
张德妙有些好奇，难道是什么功夫就像之前看的小说可以锻炼精神力吗？
“对，精神的修养，说白了就是对自己精神的修行与养护。”
“冬叔这个怎么修养，可以说吗？”
“当然可以，这也不是师门的秘传，是我个人的心得，难得有人关注这一点，我告诉你。”
“谢谢冬叔。”
“不必不必。”
冬叔摆了摆手接着说到：“所谓精神，其实就是人的情绪思维。”
“哦？”
“有什么不懂吗？”
“和我通常了解的有所不同，我还以为是精气神的那种精神呢。”
“有一定的重叠，但是我这里更加强调情绪思维方面。
你要学会掌控和锻炼自己的情绪和思维。你所说的那些精气神对于我们修行中人来说很重要。
我所讲的这个其实属于神的一部分，但是和精气也有关系。
你仔细想想情绪和思维与这三宝是不是都有一定的关联。”
“确实”张德妙转了一下脑子说到。
“我们不讲三宝就讲我说的情绪思维，都知道心魔。
其实心魔也是一种情绪，如果我们能够很好的梳理和管理自己的情绪那么心魔就很难出现。
同时心魔有是一种思维的僵化，如果我们的思维有足够的高度与广度，心魔也很难出现。
你觉得呢？”
张德妙点点头，虽然冬叔并没有讲述概念，但是他还是听懂了。
心魔其实也是一种执念，修行人的精气神都很强，如果自己钻了牛角尖那可真是灾难。
但是如果自己的思维方式很清晰调理，对于情绪的疏泻管理又很到位那就不会钻牛角尖了。
见张德妙可以领会冬叔继续说到：“心魔其实是最终产物，我们人生的路上有很多障碍，比如自大、自卑。
如果能够管理好自己的精神那你就可以避免这些东西。
这其实是修行的机要，但是现在的灵幻界很少有人关注这一点了。
我能保持比较年轻的面貌，不仅仅是功力深厚，所谓相由心生，这句话对于我们修行者来说其实颇为灵验。如果内心的精神不能管理好的话整个人的风貌都不会正向的。”
“居然这么重要！”
张德妙有些懂了，看来冬叔从自己的气质上也看出点什么了，所以才会对自己说这些话。
“很重要的。这精神其实就是‘心’。”
“那冬叔要怎么修心呢？”
“第一要心向正道，这是旗帜。
有了这杆大旗你就不会被阴霾遮迷。”
其实冬叔之所以轻易的对张德妙讲出了修行的要处，是认为张德妙是个人才，而且实力很强，如果误入歧途，不仅是正道损失，而且危害甚大。
所以借此机会给张德妙埋入正面积极的种子。
“第二要了解正道，多读一些经典，多了解一些事迹，这样才有迹可循。
第三你要多了解邪道，这样你才不会被骗。
第四要知行合一，能行正道。这样你的‘心’才能坚不可摧。”
“冬叔怎么才能知行合一呢？”
“这就要求我们每天自省自查，自我约束了。如果你有这个愿望，那你必然踏入正途。”
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